Сейчас я тебе расскажу. И понятное дело что рабочие. Те что неэффективно использовать тут тебе бы никто и не советовал, поскольку мы тут не приверженцы такого дела. А что касается уже непосредственно бесплатных рецептов разных лекарств и способов их приготовления с использованием корня лопуха, то здесь: https://celebnic.net/folk-remedies/infusions/sok-lopuha.html их можешь и сам хоть прямо сейчас посмотреть, переписать или скопировать.